Power

ESSENTIAL ATHLETIC CENTER Av. Plan de San Luis 1472, Mezquitan, 44260 Guadalajara, Jal., Guadalajara, Jalisco, Mexico

Disfruta de una actividad que te permite avanzar a tu propio ritmo y, al mismo tiempo, socializar y fortalecer la comunidad.

Ejercicios funcionales

ESSENTIAL ATHLETIC CENTER Av. Plan de San Luis 1472, Mezquitan, 44260 Guadalajara, Jal., Guadalajara, Jalisco, Mexico

Estos ejercicios que imitan movimientos cotidianos, ayudan a mejorar la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.

Yoga

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Contribuye a tu flexibilidad, fuerza muscular y relajación mental, en consecuencia, mejorar el sueño y bienestar emocional.

Pintura

Aceituna experience Rubens 5273, Real Vallarta, 45020 Zapopan, Jal., Guadalajara, Jalisco, Mexico

Explorar el arte a través de la pintura es una actividad maravillosa, que además es una forma de expresión creativa que mejora la salud mental y […]

Defensa Personal

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Mejora tu atención, memoria y reacción ante situaciones de riesgo. Las técnicas son adaptadas para ser seguras y efectivas.

Power

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Disfruta de una actividad que te permite avanzar a tu propio ritmo y al mismo tiempo, socializar y fortalecer la comunidad.

Con Aceituna, descubrirás que al participar en diversas actividades, ya sean físicas, artísticas, intelectuales, de bien estar, ampliarás tus horizontes y fortalecerás tu conocimiento. Cada experiencia es una oportunidad para aprender y empoderarte, mostrándote que el aprendizaje va más allá de las aulas, se encuentra en cada acción que emprendes.